挤塑板在寒冷的季节里，热量通过建筑物外围护构件-墙、屋顶、门窗、等由室内高温一侧向室外低温一侧传递，使热量损失，室内变冷。挤塑板热量在传递过程中将遇到阻力，这种阻力称为热阻，其单位是㎡.K/W。热阻越大，通过挤塑板传出的热量越少，说明挤塑板的保温性能越好。
  反之，热阻越小，挤塑板的保温性能越差，热量损失就越多。因此，对有保温要求的挤塑板需要提高其热阻。挤塑板热阻与其厚度成正比，增加厚度可提高保温效果。即提高热量保存的能力。